Akne (Sivilce) Eğilimli Ciltler İçin Cilt Bakım İpuçları

• Yüzünüzü her gün en az iki defa ılık su ve özellikle sivilce (akne) için olan temizleyiciler ile yıkayın.​

• Sivilceleriniz (akneleriniz) varsa cildinizi ovalamayın veya sivilcelerinizi (aknelerinizi) sıkmayın.

• Sivilcelerinizi (aknelerinizi) sıkmaktan kaçının. Çünkü bu durum cildinizde yara izi oluşmasına veya izlerin daha da belirgin hale gelmesine neden olur.​

• Mümkün olduğu kadar yüzünüze dokunmaktan kaçının. Telefonla konuşurken yüzünüzden uzak tutmaya çalışın.​

• Özellikle losyonlar, kremler veya makyaj ürünlerini uygulamadan önce ellerinizi sık sık yıkayın.​

• Gözlük kullanıyorsanız (sebum ve cilt kalıntılarını topladıkları için) düzenli olarak temizleyin.​

• Sivilceleriniz (akneleriniz) vücudunuzda; sırtüstü, omuz veya göğüs bölgenizdeyse; cildinizin nefes almasını sağlamak için bol giysiler giyin.​

• Kafa bantları, sıkı şapkalar, eşarplar gibi dar aksesuarları kullanmaktan kaçının veya kullanılması gerekliyse bunları düzenli olarak yıkayın.​

• Makyaj yaparken yağ bazlı ürünler kullanmaktan kaçının. Uyumadan önce mutlaka makyajınızı çıkarın.​

• Sakal tıraşı, cildinizi tahriş edip doğal yapısını bozabilir. Bu durumu en aza indirmek için tıraş olurken elektrikli tıraş makinesi veya keskin bir tıraş bıçağı kullanın. Tıraş kremini uygulamadan önce cildinizi ve sakallarınızı; ılık, temiz suyla yumuşatın.​

• Saçlarınızı temiz tutun. Yağlı saç ürünlerinden kaçının.​

• Bazı sivilce (akne) ilaçlarını kullanıp hemen arkasından güneşe çıkmanız güneş yanığı ve skar riskini arttıracaktır.​

• Hormonal dengeyi bozarak sivilce (akne) oluşumuna sebep olacağından endişe ve stresten kaçının.​

• Terlemeyi önlemek için sıcak ve nemli iklimlerde cildinizi serin ve kuru tutmaya çalışın.

“Söz konusu içerik yalnızca genel bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliğinde değildir. Lütfen uzman görüşüne başvurunuz”.